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Privé-SemiPrivé


Même aux prises avec plusieurs conditions superposées ou complexifiées, il y a  TOUJOURS quelque chose à faire pour améliorer sa condition profondément et durablement. 

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Privé-SemiPrivé


Même aux prises avec plusieurs conditions superposées ou complexifiées, il y a  TOUJOURS quelque chose à faire pour améliorer sa condition profondément et durablement. 

Cours thérapeutiques privés

Cours de yoga privés dans un local tout équipé. Approche scientifique et humaine. Séances 1h30 - 75$
Pour plus de précisions sur le déroulement des cours, voir l'onglet Yogathérapie.

Événement - yoga & concert méditatif 

Samedi le 8 octobre, de14h-16h ; À l'école de yoga thérapeutique Re:source :5141 St-Denis (métro Laurier)

Joignez-vous à Gaël et Guillaume pour une expérience de yoga thérapeutique accompagnée par la puissance du son et des vibrations. Nous avons préparé une séquence simple et accessible pour profiter à fond des bienfaits du yoga et de la musique, dans un contexte de détente et de méditation profonde.
Cette séance est accessible à tous et toutes, peu importe la condition de santé: une assistante s'assurera tout au long de la séance du confort et de la sécurité de tous les participants. Si vous avez des questions ou envie de discuter après le cours, une période de temps permettra des échanges

35$ en prévente, 40$ à la porte. 

Cours thérapeutiques semi-privés - ciblé ou spécialisé :

Session d'été

•Détente: Yoga, méditation et gestion de stress.  Inscription ici  
Les lundi 18, 25 juillet et 1er août à 18h30 à 20h - 3 cours 75$

•Détente: Yoga, méditation et gestion de stress.  Inscription ici  
Les dimanches 7-14-21 août de 13h30 à 15h00 - 3 cours 75$

•Initiation au yoga. Inscription ici
Les dimanche 14-21-27 août de 15h30 à 17h00 - 3 cours 75$

D'autres groupes seront prochainement ouverts. Il est également possible de former un cours semi-privé sur demande; vous n'avez qu'à rallier 2 personnes à vous ! Inscription ici - veuillez préciser le groupe auquel vous vous inscrivez.

Session d'automne

•Détente: Yoga, méditation et gestion de stress.  Inscription ici
Les dimanche 11-18-25 septembre de 13h30 à 15h00 - 3 cours 75$

•Initiation au yoga. Inscription ici
Les dimanche 11-18-25 septembre de 15h30 à 17h00 - 3 cours 75$

•Bassin: Détendre, réaligner et renforcer la région du bassin.  Inscription ici
Les mardi 13-20-27- septembre de 18h à 19h30 - 3 cours 75$

D'autres groupes seront prochainement ouverts. Il est également possible de former un cours semi-privé sur demande; vous n'avez qu'à rallier 2 personnes à vous ! Inscription ici - veuillez préciser le groupe auquel vous vous inscrivez.

 

cours Extérieur gratuit: hata yoga & thérapeutique

Cours extérieur gratuit au parc Baldwin, le samedi 27 août à 14h30.
Je répond aux questions particulières. Visualiser l'emplacement

 

yoga en entreprise

Le yoga en entreprise peut faire toute la différence. La preuve!
Pour réserver ou pour toute information me contacter.

 

CONFÉRENCE

Le parcours de Gaël Huard a inspiré une conférence sur la résilience et la guérison par le yoga.
Pour réserver ou pour toute information me contacter

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Cours Yoga


Cours Yoga


 

COLLABORATIONS

Gaël Huard travaille en collaboration avec Marion Courteau ostéopathe D.O. et Jayson Proulx, masso-kinésithérapeute et étudiant de 5e année en ostéopathie, afin d'offrir à l'élève une compréhension bonifiée et le meilleur accompagnement possible. Partage d'informations, référencement aux thérapeutes appropriés et séances conjointes.

 

 

SUIVI

Un suivi dynamique est proposé, en phase avec la réalité vivante de l’élève, afin d'offrir toujours la meilleure orientation dans le moment présent. Si un événement, un changement dans la compréhension des postures ou encore des questionnements sur les différentes notions survient, il est possible de prendre contact entre deux rendez-vous afin de s'assurer du bon déroulement de la guérison.

Le cheminement à l'intérieur des séances peut être changé ou transformé au fil du temps afin d'être en cohésion avec les changements qui se présentent dans la vie, le corps et le mental de l'élève.

 

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Témoignage


Témoignage


TÉMOIGNAGEs

«J'aime beaucoup travailler avec Gaël. Sa présence douce, solide et rassurante m'aide dans mon long processus de guérison. Parmi les thérapeutes de toutes sortes que j'ai rencontrés depuis 20 ans, je n'ai jamais trouvé de personne connaissant et surtout comprenant à ce point la fibromyalgie et proposant une issue pour m'en sortir. Gaël a une patience d'ange et une volonté d'aider les autres qui me dépassent. Tout le monde a à gagner en apprenant et en pratiquant avec elle, malades ou non!»
- Marika Lemay -

«Depuis 17 ans, je souffre de douleurs chroniques au sacrum et aux hanches. Difficultés à marcher, rester debout (2 minutes), rester assise, rester couchée, peu importe la position... enfin... Tout le temps ou presque...Des traitements? Plusieurs: manupucture, ostéo, chiro, masso, acupuncture... Ça fait du bien, ça ne dure pas, ça ne règle pas le problème ...Médicaments? Très peu...Ces douleurs se sont aggravées au fil des ans, même après plusieurs traitements et thérapies différentes. 

C'est à ce moment qu'une personne extraordinaire a été placée sur mon chemin... Donc, depuis 10 mois, avec l'aide de cette personne, que j'ai vue en privé 1 fois par semaine, ou aux 2 semaines, j'ai entrepris un long chemin. Ouf! Pas facile. Lors de mes premiers rendez-vous, j'essayais seulement de me coucher sur un tapis de sol... J'avais très mal au sacrum. 

Et voilà, aujourd'hui j'ai réessayé le gym. J'ai fait 15 minutes d'elliptique, au niveau 1, et ce, SANS AUCUNE DOULEUR!!!

Je voudrais remercier celle qui m'a dit lors de la première rencontre:" Il y a toujours, toujours quelque chose que l'on peut faire, il y a toujours une solution"... J'avais de la misère à la croire. J'ai persévéré, il y a eu des hauts et des bas, du découragement, de l'encouragement. Mais je crois que je ne retournerai plus en arrière, même s'il me reste beaucoup de travail à faire, je suis tellement mieux qu'il y a un an!....... Gaël Huard est beaucoup plus qu'une prof de yoga, elle sait comment accompagner et guider vers la guérison. C'est une thérapeute généreuse, qui sait accompagner les gens qui sont aux prises avec des problèmes chroniques... Merci encore!»
- Eugénie David -

«Je suis une médecin et une mère de 61 ans, et j’ai commencé à souffrir de raideur généralisée avec mouvements douloureux au moment de la ménopause. J’ai toujours pensé que l’apprentissage du yoga me serait bénéfique, mais les cours en groupe ne me réussissaient pas beaucoup. (Les exercices n’étaient pas faits pour moi. Les professeurs n’avaient pas le temps ou les connaissances nécessaires afin de modifier certains aspects pour mon corps.) L’an dernier, mon fils a commencé à voir Gaël pour renforcer le haut de son corps. Il m’a dit qu’elle était excellente et que, en plus, elle était prête à donner des cours privés ou semi-privés. J’ai commencé à la consulter et j’ai constaté qu’elle était très compétente et extrêmement bien informée sur le fonctionnement du corps et tous ses ligaments, muscles, tendons et articulations etc. Elle ne vous donnera jamais un exercice qui vous blessera. Elle ira à votre rythme. Lentement mais sûrement, vous apprendrez l’art du yoga, et commencerez à vous exercer à la maison en exécutant le programme régulièrement. Je recommande fortement Gaël pour l’enseignement du yoga, que ce soit dans un cadre de groupe ou un cadre privé/semi-privé. »
- Dr Joyce Zuker-Fuchs -

«Si vous avez envie de progresser efficacement et authentiquement dans votre mieux-être physique et spirituel, je vous recommande chaleureusement d’engager une Yogi et Violoncelliste telle que Gaël Huard pour vous accompagner et vous guider dans votre cheminement. Elle ne vous imposera pas un modèle préfabriqué qui ne vous correspond pas, elle va au contraire vous emmener à vous découvrir de l’intérieur, dans votre vérité. Son parcours a tout pour inspirer la foi en la capacité d’une personne à métamorphoser ses blessures cristallisées en forces créatrices, d’un corps et un esprit à s’auto-guérir, notamment par le mouvement, la posture, la respiration, la méditation et la musique! Mais par-dessus tout, je vous recommande Gaël pour sa personnalité, car lorsque vous confiez votre corps et votre esprit à quelqu’un, vous voulez que cette personne soit : honnête, respectueuse, attentionnée, empathique, passionnée, mature et généreuse, c’est-à-dire comme Gaël. »
- Jayson Proulx - Osthéopathe et Masso-kinésithérapeute -

«In 2012 I was hit by a car. I had followed various kinds of therapies since, but nothing had lasting effects. Gael had encouraged me to try a private session with her. I don't know why it took me so long to make an appointment, but I'm so glad I finally did. In my case, I felt immediate relief from my chronic pain, improved range of motion and even gained mental clarity. I'm amazed, encouraged, delighted by the results of the sessions with Gael. She's attentive, compassionate, and sincere. I cannot say enough good things about her methods and how my quality of life has improved. Thank you Gael! I love you!"»
- Amélie Sarah -